WALKING & TONE

Il WALKING & TONE è un programma che ha come caratteristica l'utilizzo di uno degli attrezzi più usati in palestra ossia il tapis roulant non elettrico bensì meccanico, che permette di simulare una vera e propria camminata, corsa o l'applicazione degli esercizi di preatletismo e di tonificazione. Gli esercizi che si possono svolgere con questo attrezzo sono infiniti e adatti a tutti potendo sempre personalizzare al massimo le lezioni. Un programma rivoluzionario che permette di ridurre drasticamente i tempi di allenamento con programmi mai noiosi pur garantendo ottimi risultati. Difatti è adatto sia a chi vuole perdere quei chili di troppo, a chi vuole rimettersi in forma divertendosi e a chi vuole dimagrire tonificando e scolpendo il proprio corpo.

Lunedì Mercoledì e Venerdì alle 09.00

Martedì e giovedì alle 09.30

Lunedì, Mercoledì e Venerdì alle 13.00

Lunedì, Mercoledì e Venerdì alle 18.45